Dehnen ja oder nein ? was sagt und hält Detlef Romeike davon? hier ein kleiner Ausblick aus seinem Buch Trainingsbuch für echte Männer folgendes habe ich von […]
Wie ich dazugekommen bin, so zu trainieren, wie ich trainiere ? nun, mein Training hat Angefangen im Trimm Dich Pfad im Nachbarort, mit der ganzen Familie, […]
Workshop Training minimal Ralf Hammerschmidt am 25.04.2020 von 09.00 – 12.00 Uhr in 54439 Fisch, im Asbüsch 19 Deine Investition 30 Euro Inkl. ausführlichem Handout Was […]
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