Blog / News

5. Mai 2018

TRAINING das FUNKTIONIERT

TRAINING das FUNKTIONIERT Wir sind für Dich da, holen Dich dort ab wo Du stehst, analysieren und beraten entsprechend Deiner Ziele, begleiten und betreuen Dich auf […]
15. Februar 2018

Basis Seminar Kettlebell Training

Kettlebell – Das Ganzkörpertraining Die Kugelhantel macht Ihr Training zur runden Sache! Denn mit der Kettlebell trainieren Sie gleichzeitig Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Ein großes […]
7. Februar 2018

Trainingszeiten

Hallo Zusammen Seid kurzem ist unser neuer Trainingsraum fertiggestellt und ich möchte Euch unsere  derzeitigen Trainingszeiten und Trainingsarten mitteilen  Personal Training, Dornmethode und Breuss Massage nach […]
1. Januar 2018

Die Grundlagen unseres Trainings

Im Training konzentrieren wir uns auf die grundlegenden Bewegungsmuster des Menschen. Die Muskeln werden nicht isoliert trainiert wie im Bodybuilding und Gerätetraining üblich, sondern immer eingebunden […]