Anti Stress Moves, gelassener Leben Stress, es wird immer mehr. Stress zieht sich durch alle sozialen Schichten, ob Mann oder Frau und was mich am meisten […]
Seid längerem und wenn es gewünscht wird wende ich als Trainingsabschluss, im Personaltraining, die Breuss Massage an. Und das mit großem Erfolg, denn nach dem Training […]
Hallo Zusammen in den letzten Wochen bestand mein Training hauptsächlich aus Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Ausgeführt im Zirkel meistens 5 Runden und pro Übung zwischen 9 […]
