Trainingszeiten
für Deine aktive Gesundheitsvorsorge
Personal Training
privates Kleingruppen Training
nach Vereinbarung, melde Dich unter 06581/6768
mail: ralf@hammerschmidt-sports.de
Open Gym
nach Vereinbarung
Kettlebell Training
Dienstag: 19.30 – 20.30 Uhr
Lauf Training
Dienstag: 18.45 – 20.00 Uhr
Gymnastik
Mittwochs: 08.30 – 09.30 Uhr
Bodyweight Training
Mittwoch: 18.45 – 19.30 Uhr
Funktionelles Zirkeltraining
Donnerstag: 19.00 – 20.00 Uhr
Dorn – Anwendung / Breuss Massage
nach Vereinbarung
-
Kompetenz und Erfahrung in Training, Ernährung & Regeneration
-
ausschließlich angeführtes Training, In- & Outdoor
Preise
Personaltraining / privates Kleingruppentraining
-
65 Euro/ Stunde, Ikigai Verband Mitglieder 60 Euro/ Stunde
-
5 er Karte 295 Euro
-
10er Karte 585 Euro
-
4 x Personal Training + alle Kurse 220 Euro / Monat/ Jahresvertrag
-
Anwendung der Dorn Methode, Breuss Massage 79 Euro
-
Anwendung Breuss Massage 39 Euro
-
Anfallende Anfahrtskosten nach Vereinbarung
-
Wir kommen auch zu Dir nach Hause
Kurse
Beitrag / Jahresmitgliedschaft
-
40 Euro / monatlich 1 mal Training / Woche
-
70 Euro / monatlich 2 mal Training / Woche
-
89 Euro / monatlich ohne Vertrag
-
Ikigai Verband Jahres Mitgliedschaft 39 Euro
Für weitere Informationen stehen wir persönlich, telefonisch 06581 6768
oder per mail ralf@hammerschmidt-sports.de
zur Verfügung
IKIGAI; wofür es sich lohnt morgens aufzustehen,
oder ganz einfach; der Sinn des Lebens
Seminare / Workshops in den Bereichen:
Kettlebell Training
Schlingentraining & Körpergewichtstraining
Anti Stress Moves, gelassener Leben
Kettlebell-, Bodyweight- & Lauftraining in Trier, Konz, Saarburg und auf Anfrage
